najlepsze walki

[...] jest skierowane głównie do trenujących judo, ale sądzę, że przedstawiciele innych sztuk walki też się mogą wypowiedzieć. Otóż jakie firmy produkujące judogi uważacie za najlepsze? I dlaczego? Ja osobiście bardzo lubie judogi firmy DanRho, które są bardzo dobrej jakości, grube, mocne ( starczają na kilka lat intensywnych treningów ), no i [...]

[...] Mam do wyboru, karate, kickboxing, taekwondo... Nie wiem czy z moja waga na co kolwiek mnie przyjma. Chcialbym pojsc na cos co pomogloby mi obronic sie np. na ulicy przed jakims dresem... czesto takie sytuacje mi sie zdazaja ze mnie zaczepiaja i probuja okrasc.. ;( Doradzcie,prosze, co bedzie dla mnie najlepsze :) bedze wdzieczny za kazda pomoc!

[...] powinna byc nieco inna niż przy wykonywaniu standardowych ćwiczen na siłowni. Jakie produkty powinienem spożywać (rano, w południe,wieczorem), aby moje treningi dały jak najlepsze rezultaty, jednoczenie dodam iż nie chciałbym przekroczyć wagi 67kg. Raz jeszcze dziękuję i proszę o zbytnie nielinczowanie laika w sprawach cwiczen/odzywania. [...]

co wybrać Judo czy taekwondo mi si obie sztuki podobają. Co waszym zdaniem jest najlepsze.Na co wy chodzicie i co tam robicie ;p.czy może macie jakieś filmiki z treningu judo lub taekwondo. A i mam 13 lat.Moim marzeniem jest uczyć się jakieś sztuki walki. Dziękuje za odpowiedzi.Pozdrowienia

[...] w technikum, wcześniej nie trenowałem, chodziłem na siłke - teraz mam ją w zasadzie co tydzień, dwa na zwykłych zajęciach z w-f'u. Tak więc podstawy jakieś mam, być może nie najlepsze ale sądze, że technicznie nie jest źle.. Tak czy inaczej stwierdziłem, że lepiej będzie się zapytać kogoś kto siedzi w tym znacznie dłużej - stąd ten wątek. Ogólnie [...]

[...] trenuję sztuki walki. Wszystko by było w porządku gdyby nie zajęta sobota.. Dodam jeszcze, że nie ćwicze od 3 miesięcy na siłowni dlatego wolę rozpoczac w miare spokojnie, najlepsze by było ACT, JEDNAK mam tylko dwa dni do dyspozycji!(poniedziałek i czwartek)Co zrobić w takiej sytuacji? Ćwiczyć act tylko 2 razy w tyg (co z pewnością zmiejszy [...]

Danka sam potwierdził już po raz 3 to, że Shields jest następny w kolejce do walki o pas Welterweight'owy. Zakładam temat w celu dyskusji choć w sumie to tu nie ma chyba o czym dyskutować. Ja już bym wolał zobaczyć zestawienie GSP vs Fitch niż walkę Shieldsa z Rushem. Jak Shields będzie wyglądał tak jak w walce z Kampmann'em to mu życzę Wesołych [...]

Obecnie trenuje od dwóch lat ale efekty mam nie najlepsze niewiem czy to nie rpzeztoz e łacze siłownie ze sztukami walki. Mój obecny plan to Wt:biceps modlitewnik 1088 sztangielki pionowo 1210z oparta reka na udzie 101088 Plecy podciaganie na drązku przyciaganie drązka na wyciagu do karku 121088 prog przyciaganie hantelek w obadzie [...]

[...] jakiś inny styl walki do judo.Trenuje w Poznaniu dlatego interesują mnie dobre! klub lub sekcje kickboxingu, thaiboxu albo bjj istniejące w Poznaniu.Które połączenie byłoby najlepsze: 1.judo+kickboxing? 2.judo+thaiboxing? 3.judo+bjj?? Z treningów judo raczej nie zrezygnuje(są za darmo...>jestem studentem i ćwicze w sekcji) Dla mnie najlepszym [...]

[...] zablokuje każdą akcję zapaśnika chwytając za ubranie a ten nie będzie się umiał dość skutecznie przed tym bronić, bo Judo uczy wykorzystywania ubrania do walki, a zapasy nie. Napiszcie co o tym sądzicie (zwłaszcza osoby, które ćwiczą oba style). P.S. Bynajmniej nie uważam, żeby judo było najlepsze. Sądzę po prostu że jest cholernie skuteczne.

[...] zawodow to tylko tak, kocham ten sport i mam predyspozyjce, tak mi sie przynajmniej wydaje - mam silny uscisk, spora sile przedramion i bicepsow - szczerze mowiac to moje najlepsze partie miesniowe, a wygrywam na reke ze znajomymi bez problemu. I czy zeby tam mnie przyjeli musze znac techniki i systemy walki ? Czy wszystko zaczynam od zera ? [...]

[...] forum sfd.pl to w olsztynie jest dostępne: muay thai, aikido, taekwondo, karate (shotokan, kyokushin, ashihara), judo, mma (mt+bjj), zapasy, kung-fu, boks, kendo no i z combatów krav maga. Zastanawiam się nad muay thai bo tam jest bardzo dobra szkoła lub krav maga lecz z tego co czytalem treningi nie sa zbyt meczace Co będzie dla mnie najlepsze?

[...] SW trenuję od lat 12. Myślałem nad treningiem FBW, ale w sobote i niedziele problemy z regeneracją. Chyba split będzie najlepszy. Moje pytanie do fachowców jakie będzie najlepsze rozłożenie treningów na poszczególne partie? Czwartek klatka (3 ćwiczenia) + triceps (2ćw) + barki (2 ćw) + brzuch Sobota plecy (3 ćwiczenia) + biceps (2 ćw) + [...]

Witam, chcialbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze cwiczenia rozciagajace na partie miesni nog aby wyzej kopac chodzi mi glownie o trenowanie na worku. Posiadam wor treningowy w domu i troche sie interesuje sportami walki, ale musze jeszcze popracowac nad uderzeniami noga.

Co jakiś czas trafiam na pytania jaka SW jest najskuteczniejsza na ulicę i wiele odpowiedzi zmierzających głównie do stwierdzenia, że najlepsze jest połączenie BJJ (parter) i boksu lub MT (stójka). Nie jestem wielkim znawcą (kilka razy miałem nieprzyjemne sytuacje ale za każdym razem udało się uniknąć walki), ale mam wrażenie, że są to zupełnie [...]

witam. chce sie dowiedziec jaki trening lub suplementacje bedzie dla mnie najlepsze na zwiekszenie obwodu miesni ale nie nabierania zbednych kilogramow??? mam 18 lat 166cm wzrostu waga 58kg obwod ramienia 34cm obwod klatku 105cm przedramie 24cm talia 70cm aaa zapomnial bym moj staz to okolo 2 lata ale z dwoma dlugimi 4 miesiecznymi przerwami [...]

[...] się 5 razy w tygodniu, prowadzone są przez doświadczonych instruktorów m.in Jarosława Rogowskiego i Mateusza Orczykowskiego. Podczas treningów w STC wykorzystywane są tylko najlepsze sprzęty. Klub jest wyposażony w pełne osprzętowanie niezbędne do treningu Krav Maga, a także CrossFit! Studenci maja okazję kształtować swoja technikę, siłę i [...]

Siema, od 3 lat trenuję Taekwondo ITF, moje pytanie dotyczy kopnięć mianowicie, które z kopnięć uważącie za najlepsze podczas walki na ulicy, a które z technik nożnych na zawodach jest najbardziej przydatne:) Jeszcze jedno wasza ulubiona akcja na zawodach(jakie kopnięcia? może rączka? :) Proszę o komentarze:)

[...] lepszego gainera na rynku, itd., ale pojawiły się również głosy, że producent kręcił jakieś wałki z węglowodanami i że swego czasu wycofano Mutanta ze sprzedaży. Czy to prawda? Czy jest sens zmieniać gainera który w moim przypadku się sprawdził (zarówno w kwestii smaku jak i przyrostu masy) na coś innego co rzekomo jest najlepsze choć nie musi?

[...] prośbę, może znacie jakieś ćwiczenia izolowane, tak by ograniczyć obciążenie kręgosłupa do minimum, część z nich już mu rozpisałem ale co 2 głowy to nie jedna. Może wspólnymi siłami uda mi się mu sklecic taki trening by dawał mu jak najwięcej satysfakcji, i jak najlepsze efekty. Będę naprawdę bardzo wdzięczny za każdą wskazówkę. Pozdrawiam.